主题：“健康食品”不健康 西数你身边的伪健康食品

  你知道吗，市面上有些食物打着“营养美食”的旗号，实际上并不像所宣称的那样营养，甚至对身体还有危害。了解这些知识，不要在健康之路上误入歧途！

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想问，同样的商品，在包装上加几个关键字，如：补钙、补铁、补锌等.......价位就是另一个档次呢！

请问那我们该吃些什么呢？

 全麦面包和营养麦片，我一直坚信的健康食品啊。。。