主题：起床八大禁忌：醒后奔厕所不健康

  你起床后叠被子吗？你喜欢赖床吗？起床有八大禁忌，你知道哪些？ “一日之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能影响你一天的生活，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发健康意外。每天都起床，你起对了吗？

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这些对于上班族来说都是条条中招啊！不中招又能怎样，赶不上二路汽车了都...........

 这也不能干，那也不能干到底该干啥。。。

谁会起床后做剧烈运动啊。。。。